Första gymkort på över 10 år

Som fysioterapeut/sjukgymnast diskuterar och rekommenderar jag relativt ofta träning i såväl rehabiliterande och preventivt syfte. Men tyvärr föregår jag inte riktigt med ett gott exempel själv.

Igår köpte jag dock ett gymkort vilket är första gången på cirka 13 år som jag direkt har betalt för att träna någonstans. Nu ska det återigen bli träning enligt HIT-metoden.