fbpx

Rörlighetsträning av axelleden

Övningarna nedan är inte meningen att de ska göras utan en kvalificerad fysioterapeut har gjort en bedömning först. Vilka övningar och i vilken omfattning eller om övningarna behöver modifieras är information som din fysioterapeut ska ge dig. Övningarna primärt till vid tidig rehabilitering av större skador och efter operation.

Ryggliggande framåtföring av armen i axelleden med eller utan hjälp

Sittande avlastad framåtföring av armen i axelleden

Sittande rörlighetsträning axelleden i avlastad position

Stående pendelrörelse axelleden

Cirkulationsträning och tidig styrketräning av skulderbladets muskler

David Aston
Leg. Sjukgymnast